Terwijl sommige mensen rustig slapen, kunnen anderen in een droom hun tanden knarsen of zelfs hun tanden knarsen. Dit is een veel voorkomend fenomeen dat bruxisme wordt genoemd en het is echt kenmerkend voor veel mensen - tenminste velen hebben het periodiek meegemaakt, op bepaalde momenten in het leven.

Bruxisme kan in meer of mindere mate worden uitgedrukt, afhankelijk van de omstandigheden. Algemene informatie over dit probleem zal voor velen interessant zijn, en een aantal zaken is zeker het bespreken waard.

Hoe knarsetanden in een droom?

Om bruxisme vast te stellen, is het niet nodig om anderen te interviewen. Zelfs als je alleen woont, kun je begrijpen dat je in een droom je tanden knarst. In de regel hebben we het over een langdurige spasme van de kaakspieren en hun sterke compressie, omdat mensen die in een droom hun tanden knarsen vaak wakker worden en hoofdpijn opmerken.

Bovendien geven de tanden zelf de situatie uit. Ze kunnen pijnlijk worden, beginnen te barsten, slijten en zelfs slingeren. Wat betreft de externe waarneming - soms weten familieleden niet eens wat er gebeurt, omdat sommige mensen stil hun tanden knarsen, hoewel in andere gevallen een sterke maling wordt waargenomen.

De belangrijkste oorzaken van piepende tanden

Tandenknarsen vindt in de regel plaats door overspanning. Het kan anders zijn, zowel fysiek als emotioneel. Bij het overwegen van emotionele factoren moeten verschillende problemen in het dagelijks leven worden aangegeven - van moeilijkheden op het werk tot financiële. Fysieke factoren zijn gezondheid, voeding en zelfs de gewoonte om op de een of andere manier te slapen.

Interessant feit: Zelfs problemen in relaties, zoals andere acute problemen voor een persoon, kunnen leiden tot nachtelijk tandenknarsen. En het komt ook voor dat banale kiespijn tot bruxisme leidt.

Hoe van bruxisme af te komen?

Allereerst is het nodig om de primaire bron te achterhalen die het fenomeen veroorzaakt. Gezien de psychologische aspecten, waardoor de reden daarvoor wordt verminderd, moet je leren ontspannen voordat je naar bed gaat, een afgemeten levensstijl leiden. Als u de bron van overspanning uitsluit, gaat het kraken na verloop van tijd vanzelf over, tanden worden niet samengedrukt in een droom. U kunt wedden op ontspannende behandelingen voordat u naar bed gaat - een bad nemen, aangename dingen doen, rustgevende thee drinken. Mensen die lange tijd aan bruxisme lijden, ontwikkelen hun eigen methoden - bijvoorbeeld het omwikkelen van de kaak met iets warms helpt veel.

Medische hulp voor wie zijn tanden knarst tijdens het slapen

Bij bruxisme is het zeker de moeite waard om een ​​tandarts te bezoeken die de gevolgen kan elimineren, omdat tandenknarsen bijna altijd zijn stempel op het glazuur drukt. Dezelfde specialist zal kunnen adviseren, speciale ontspannende oefeningen voor de kaak kunnen geven, wat nuttig kan zijn - stress verlichten. Bovendien kan de tandarts een nachtbeschermer aanbevelen, die alleen is voorgeschreven voor bruxisme, om de negatieve impact en de manifestatie zelf te minimaliseren.

Waarom kan bruxisme bij een kind voorkomen?

Knabbelen in een droom kan niet alleen voorkomen bij een volwassene, maar ook bij een kind.Het fenomeen kan beginnen vanaf het moment dat de eerste tanden verschijnen - soms is het snijden moeilijk. Bovendien ervaren kinderen ook stress, en op dergelijke kleinigheden, waar volwassenen soms gewoon geen aandacht aan besteden, worden ze afgewezen.

Als er bij een kind een vermoeden van bruxisme bestaat, is het ook de moeite waard om onmiddellijk contact op te nemen met een tandarts om advies en aanbevelingen van hem te krijgen, om een ​​onderzoek te ondergaan. Indien nodig wordt een bezoek aan andere specialisten ingepland.

Nachtelijk piepen met tanden is dus een fenomeen dat relevant is voor alle leeftijden. Het wordt veroorzaakt door spanningen, verschillende moeilijke ervaringen, soms pijn in de mondholte. Bij bruxisme moet u contact opnemen met uw tandarts om aanbevelingen van hem te krijgen.